नासै रोग हरे सब पीरा, जपत निरंतर हनुमत बीरा हनुमान शाबर मंत्र का जाप करने की संख्या क्या है? ▪ आप अपने मन को शांत करने के लिए कुछ मिनटों के लिए ध्यान लगा सकते हैं। दान: हर दिन साधना के बाद ब्राह्मणों को भोजन कराएं। ॐ हनुमान पहलवान पहलवान, https://www.youtube.com/watch?v=ufkmD95y7fE