تعتبر الرقية من أكثر الطرق الشائعة في تقليل آلام {الكتفين.يُمكن أن تجدي تحسناً بالتدريج بمجرد أداء الخاصة بالكتفين. https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0